Je před vámi náročné přestěhování bytu nebo domu a zvažujete nad tím, že to zvládnete sami? Pak se zamyslete nad svým vlastním zdravotním stavem a schopností zvládat fyzickou dřinu a nápor na psychiku.
Extrémní fyzická únava – kdo je zvyklý na pravidelný fyzický pohyb a je trénovaný, pro toho nepředstavuje přestěhování břemen (až na velmi těžké kusy) vážný problém. Takových lidí je však v dnešní době jako šafránu. Většinou totiž pracujeme v kancelářích, v manuálních provozech za nás největší dřinu odvedou stroje a mechanismy, na stavbách a na polích se pohybují zahraniční dělníci a navíc pravidelnému sportu se věnujeme jen rekreačně. Stěhování je obrovský jednorázový nápor, a jestliže je věcí příliš mnoho, může dojít i k fyzickému vyčerpání. To se může projevit i svalovou horečkou, značnou únavou, oslabením imunity a třeba i závažným virovým onemocněním. Zvažte tedy raději včas své možnosti a případnou výpomoc od stěhovací firmy stěhování bytů Praha. Jsou to profesionálové a poradí si i s tím, co by vás mohlo i „dorazit“.
Psychické vyčerpání – stěhování není nápor pouze na svaly, není to pouze o přemístění beden z jednoho místa na druhé, náročnější fází je samotná příprava (balení a vybalování) a administrativní nezbytné úkony, jako je předávání nájemního bytu, přepis energií, zaměstnavatel, škola, osobní doklady, nahlášení změny adresy a v neposlední řadě také vytvoření nových návyků a zvyklostí v novém působišti. Není to žádná legrace, nic nesmíte podcenit a stává se, že lidé v takových situacích propadají skepsi, hlubokým depresím, nebo dokonce projevům deziluze či agresivity. Pokud je to jen trochu možné, rozdělte úkoly mezi všechny zúčastněné rovnoměrně, abyste dokázali být nad věcí. A nezapomínejte doplňovat do organismu hořčík (třeba Magnézií nebo chloridem hořečnatým), toho je dnes v potravinách nedostatek a jeho deficit v organismu má opravdu nedozírné následky.
